布洛克（罗素·克劳 Russell Crowe 饰）除了是一名过气的拳击手，爱草还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后，爱草紧接着而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠美丽的妻子梅（芮妮·齐薇格 Renée Zellweger 饰）理解支持，她的从不埋怨和勤劳持家，令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金，却挡不住严冬的即将来临，家里食物短缺，生存问题迫在眉睫。布洛克终于决定重上拳击台，这是他可以挽救家人的唯一办法。他的复出引来了民众的关注，成为了人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇挥拳，为了男人的尊严，为了家人的生存。
新宝岛康乐队
回复 :阿华（刘德华 饰）一直想当一名好警察，正当他得到了好机会正想大展拳脚的时候，他被调至的小组意志十分消沉，完全没有工作的干劲。他们的队伍常常受到另一队由张扬（张耀扬 饰）的出色人马藐视。阿华十分不满扬的作风，更在一次行动中与之发生冲突。阿华的母亲（林建明 饰）召回了家中，因为阿华的女友阿兰（张曼玉 饰）受父亲（秦沛 饰）所逼要嫁给一个与她完全没有感情的有钱人，阿兰的父亲更是阿华的师傅，情与义之间不知如何抉择。令阿华更加烦恼的是，自己的母亲竟然与自己的同事秋（黄秋生 饰）发生了感情。回到警察局后，一群匪徒企图闯进入拯救自己的同党，但阿华成功擒拿匪徒的功劳竟然被张扬设计夺走。忍无可忍的阿华决定与张扬在跆拳道赛中一决胜负。
林志颖
回复 :
范玮琪
回复 : 那时候，我们想要找的女孩。哥哥，我给你的礼物。粗糙的爱人脱掉内衣时除了无聊的日子的大学生光号。爷爷病危的消息之间的时间是在亲戚家。尴尬和冗长的亲戚们的见面中的记忆浮现。忘了的纯真的回忆一起长大成人的表妹不允。一套的她的视线吸引。不光是不允。这是一样的。“我们只有一杯呢？“互相表达的，但不能爱的人。“你慢慢来。”谁也不允许禁忌的爱，然后反转十年后重逢的爱情，落实。
